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新高一：跟不上高中學(xué)習(xí)節(jié)奏？

更新：2020年01月05日 19:46 大學(xué)路
高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了新高一：跟不上高中學(xué)習(xí)節(jié)奏？相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧新高一：跟不上高中學(xué)習(xí)節(jié)奏？

不同年齡段的學(xué)生，在每個關(guān)鍵的成長階段都會面臨各種各樣的問題。

根據(jù)往屆經(jīng)驗，在9月10月的這個階段，有的高一學(xué)生的在校生活比較痛苦：老師講課速度很快，上課內(nèi)容不能全懂，開學(xué)的測驗成績很慘，成績五六十分……

這讓不少家長想不通，高中學(xué)習(xí)真有這么難?


高中學(xué)習(xí)跟初中差別很大，學(xué)生想快速跟上高中學(xué)習(xí)節(jié)奏，建議先從這四方面入手。

1、主動預(yù)習(xí)

高中每個學(xué)生學(xué)習(xí)速度和特點都不一樣，老師只能按多數(shù)學(xué)生的特點來教，如果不預(yù)習(xí)，很有可能趕不上進(jìn)度。

初中課堂知識能當(dāng)堂消化，但高中課堂難度增加，20%的課堂知識，學(xué)生不一定能完全理解，需要課后通過習(xí)題等作業(yè)加強消化。


在瀏覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了

自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

對預(yù)習(xí)來說，主要就是要做到看書速度快，理解速度快。最重要的是要克服內(nèi)外干擾。

外部干擾包括無關(guān)的聲音、讓人分心的視覺嗅覺*物等。內(nèi)部干擾主要指疲勞、疾病，與學(xué)習(xí)無關(guān)的思想感情等。

克服內(nèi)部干擾主要應(yīng)積極鍛煉身體，保證充足的睡眠，有意變換學(xué)習(xí)內(nèi)容，避免用腦過度，防止身心過于疲勞等。

克服外部干擾，除了要盡量避免影響注意的外界*，例如把桌上無關(guān)的畫報玩具收掉，把收音機關(guān)掉。還要有意識鍛煉自己的意志，培養(yǎng)“鬧中求靜”的本領(lǐng)，使注意能始終保持并有韌性。

2、正確聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑。為提高課堂效率，聽課時應(yīng)保持精力旺盛，頭腦清醒，這是學(xué)好知識的前提條件。

課堂上，集中注意力十分關(guān)鍵，不要思想開小差。在老師講解時，應(yīng)做到認(rèn)真觀察、積極思考。有的同學(xué)聽課時，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的。


開頭，往往寥寥數(shù)語，但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時，聽課中還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。聽課時，應(yīng)做好課堂筆記。

俗語說，好記憶不如爛筆頭，為了充分理解和消化，必須記筆記。做筆記時，充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作，可幫助學(xué)習(xí)、記憶。


爭取在老師講課時，就把這一部分內(nèi)容學(xué)會、理解，否則下課再自學(xué)，就會花費很多的時間和精力，而且不一定學(xué)好。

上課聽講是最重要的一環(huán)，學(xué)生的大部分時間都在聽課，這么多的時間利用不上，就太可惜了。上課聽課效率高不但可以節(jié)省復(fù)習(xí)時間，對你提高做題速度也有極大的幫助。


同時課后針對性的練習(xí)題一定要認(rèn)真做，不能偷懶，也可以在課后復(fù)習(xí)時把課堂例題反復(fù)演算幾遍，畢竟上課的時候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽，這是一個比較機械、比較被動的接受知識的過程。

也許你認(rèn)為自己在課堂上聽懂了，但實際上你對于解題方法的理解還沒有達(dá)到一個比較深入的程度，并且非常容易忽視了一些真正的解題過程中必定遇到的難點?！昂媚X子不如賴筆頭”。

對于任一學(xué)科題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過周密的筆頭計算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結(jié)果。

3、有效復(fù)習(xí)

高中復(fù)習(xí)在于平時，考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)可這樣進(jìn)行：課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

精讀教材，對教材理解得越透，掌握得越牢，學(xué)習(xí)效率也就自然提高了。

整理筆記，看參考書，這是補充課外知識的好方法。

補缺補漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)。

循環(huán)復(fù)習(xí)，將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。

對復(fù)習(xí)來說，主要就是要提高做題的速度。無論現(xiàn)在的人如何批評“題海戰(zhàn)術(shù)”，但是我覺得對數(shù)理化這些科目來說，做題是必不可少的，這是一個把自己所學(xué)的知識與具體操作結(jié)合的過程，所以在數(shù)理化的學(xué)習(xí)上做題是必須的。

但做題并不意味著要見一道做一道，我認(rèn)為做題“貴精不甚多”，做一道題要學(xué)會“舉一反三”，用心揣摩這一類題目的特點，這是提高做題速度的很好的方法。同時要注意每做一道題，要有一道題的收獲，不能做上十道題毫無收獲，還是就會做這一道題，這個收獲從哪兒來呢？就是總結(jié)歸類。尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過的知識系統(tǒng)化。

對做題來說，要看看每一道題的條件是進(jìn)行怎么組合的，和你采取的方法有什么內(nèi)在的聯(lián)系。這樣，將來遇到類似的問題，就有處理的方法了。

數(shù)理化再千變?nèi)f化，也是有章可循的，一定要關(guān)注你這個題的方法和題的條件之間有什么聯(lián)系，點點滴滴就形成思維定式，拿到條件，就要分析它和哪個解題方法能夠有聯(lián)系，找到一種見到條件，能夠聯(lián)系出方法的能力。這樣既可以比較準(zhǔn)確地把握方法，也可以提高你做題的速度。


另外要想提高做題的速度，不妨用用這個辦法：先有目的地找一些題目，自己估量一下做題的速度，看看自己哪種類型的題做得比較快，哪種類型的題做得比較慢，再好好分析分析，到底是由于什么原因影響了你的速度，然后根據(jù)情況改進(jìn)做題方法，或是改變做題思路，這樣慢慢提高速度應(yīng)該也較為可行。

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