如何報運動醫(yī)學專業(yè)大學 營養(yǎng)學專業(yè)運動營養(yǎng)學?

北京體育大學 運動醫(yī)學考研經(jīng)驗分享

大家好，我是來自北京體育大學運動醫(yī)學與康復學院運動醫(yī)學的學姐，可能大家對北體的運動康復比較了解，對運動醫(yī)學了解的比較少。下面我來介紹下北體的運動醫(yī)學這個專業(yè)，以及上岸經(jīng)驗。

考研院校選擇和專業(yè)介紹：

考研院校選擇：

北京體育大學（Beijing Sport University），簡稱北體大，學?；I建于1952年，1953年舉行開學典禮，原名中央體育學院，1956年更名為北京體育學院，1993年更名為北京體育大學。

專業(yè)介紹：

運動醫(yī)學專業(yè)(sport medicine)是醫(yī)學與體育運動相結合的綜合性應用科學。研究與體育運動有關的醫(yī)學問題，運用醫(yī)學的知識和技術對體育運動參加者進行醫(yī)學監(jiān)督和指導，從而達到防治傷病、保障運動者的健康、增強體質和提高運動成績的目的。

研究與體育運動有作為一門完整的、有理論基礎的獨立學科，運動醫(yī)學只是在1930年代才正式建立起來。奧林匹克運動會的恢復、醫(yī)學和運動生理學等的進步，促進了運動醫(yī)學的發(fā)展，1928年成立了國際運動醫(yī)學聯(lián)合會。20世紀50年代以來，運動醫(yī)學發(fā)展較快，歐美一些國家建立了許多運動醫(yī)學中心和運動醫(yī)學研究所，不少大學也開展了運動醫(yī)學的臨床工作和科學研究，個別大學還開展了教學工作。

主干課程：

政治課、外語、系統(tǒng)綜述和綜合分析、運動醫(yī)學與健康科學導論、運動損傷康復與預防、醫(yī)療體育、運動生理學、運動生物化學、運動臨床醫(yī)學、運動免疫、局部解剖學、精英運動員與運動醫(yī)學、運動急救醫(yī)學、運動醫(yī)學研究專題、運動醫(yī)學研究方法以及醫(yī)用細胞和分子生物學概論等。

課程介紹：

運動生理學

運動生理學課程是蘇州大學于2017年9月11日首次在中國大學MOOC開設的慕課課程、國家精品在線開放課程。該課程授課教師為張林、羅麗、張慶、岳春林。據(jù)2021年3月中國大學MOOC官網(wǎng)顯示，該課程已開課8次。

運動生理學課程共15章內(nèi)容，介紹了運動生理學概述、肌肉活動、能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)調節(jié)功能、運動的反應調節(jié)，運動與身體機能變化、運動技能的形成，環(huán)境、年齡、性別與運動的關系，肥胖、體重控制與運動處方等內(nèi)容。

《局部解剖學》

《局部解剖學》是2010年7月1日科胡配拍學出版社出版的圖書，作者是康健。本書主要講述了下肢、上肢、頭部、頸部、胸部、腹部、盆部與會陰、脊柱區(qū)等內(nèi)容。褲羨

《局部解剖學》是為了適應我國高等醫(yī)學教育改革和發(fā)展的需要，根據(jù)我國5年制高等醫(yī)學院校學生的培養(yǎng)目標和要求而編寫的。在內(nèi)容方面除了借鑒國內(nèi)外同類教材的優(yōu)點外，力求做到科學性、先進性和適用性的統(tǒng)一，并增加了知識框、中英文圖注和臨床聯(lián)系等內(nèi)容。

考研復習級經(jīng)驗：

初試公共課復習經(jīng)驗：

英語：

英語打好基礎很重要！因為最后沖刺階段，除了作文，幾乎沒有太多精力花在英語上…我的英語成績是大一四級496分，大四上學期六級478分，都不是很高，英語基礎一般，考研的時候沒有報班，靠死磕真題和單詞。最后考了66分，不是很高，但也沒有給自己拉分，因為花的時間很少，所以還是比較滿意的。

英語大概是從3月份開始準備的，剛開始給自己安排的任務量不是很多，每天一篇閱讀理解，300個單詞。我個人認為得單詞者得天下，基*啟礎不牢地動山搖，單詞是根，不論完型、閱讀、還是作文，本質上都是由一個個單詞組成的。3月份開始，*了張劍老師的黃皮書，從2001年的開始，每天一篇。每做完一篇，會在解析上把所有不熟不會的單詞都圈出來，整理到筆記本上，每天記憶。背單詞的軟件推薦墨墨背單詞~它有個很好用的功能在于可以每天手動把真題里的陌生單詞添加到正在背的單詞本里。然后一天300個（包括新學的與復習之前的單詞），大約1個小時左右。

筆記本上的單詞推薦利用“艾賓浩森記憶曲線”的規(guī)律，自己整理一個表格出來，規(guī)劃每天復習哪幾篇的生詞，下圖是當時記的筆記還有二輪復習生詞的時候做的表格：

第一遍斷斷續(xù)續(xù)，大約在8月底才開始做第二遍，第二遍做起來就很快啦，這時候地重點就是揣摩出題思路與分析自己經(jīng)常做錯的題型啦，找到易錯的題型，下次再遇到，重拳出擊就行了哈哈~

還有幾個小提示：

1.可以留17-19年的卷子最后沖刺階段做，保持手感，市面上的模擬卷千萬不要*！真題才最香！

2.閱讀課可以看一看唐遲老師的，我沒看過，但據(jù)說非常不錯。

3.英語學習貴在堅持！初始結束，瘋玩了倆月沒有背單詞，復試的時候英語發(fā)揮很糟糕哈哈…文獻一丁點都沒有看懂，考完試直接爆哭(不要學我！)

政治：

考運醫(yī)的同學們我盲猜應該大多數(shù)都是理科生，我也是哈哈，政治不用慌，大家其實水平都差不多，8月份開始足夠足夠了。第一遍我是跟著徐濤老師的強化班視頻課，結合肖秀榮老師的《知識點精講精練》和《1000題》，看一節(jié)視頻課做一節(jié)題目，把拿不準的題目與錯題分別標出來~第二遍直接做這些題目就好啦。我始終認為“反復出現(xiàn)即為重點”，結合兩位老師的資料心理更踏實哈哈。

大題，強烈推薦腿姐的救命班！太香了！按頭安利！肖四肖八做選擇題就好。我是從12月初才開始看大題（專業(yè)課耽誤了政治的進度…），只跟了腿姐救命班，一共5節(jié)課，10個小時，最后74分的北京政治分太香了。我個人認為腿姐的厲害之處在于，她教給你的不是死記硬背的模板，而是靈活應對的答題思路，不管考場上遇到的是什么妖魔鬼怪題，都能迎刃而解。

對了，我這個筆記狂魔，比較推薦在做第二遍選擇題的時候，把每一章錯題相關的知識點整理出來，《1000題》錯題解析非常詳細。這樣在最后考前幾天，細碎的小知識點，翻看自己的筆記效率就非常高啦~（活頁本真香）

初試專業(yè)課復習經(jīng)驗：

首先就是專業(yè)課本，北體沒有指定的參考書目，不過給了考試大綱（下圖為2021大綱，與2020年的大綱無區(qū)別），有四個大方向：運動損傷、運動處方、運動醫(yī)務監(jiān)督以及運動營養(yǎng)學。

我復習的時候用的是以下五本書：

首先，一定要有個概念，書是要多看的，想著看就一遍那是肯定不行的，我那時候看了三遍，

第一遍的時候，是力求看全看細，知道這四門課一共都包含哪些知識點，不明白的地方一定給看懂了，也不需要背，對考試內(nèi)容有個全面了解就行。

第二遍就得開始整理筆記了，對照著大綱，一定要按照答題思路去整理，這樣比較便于后期沖刺的時候背誦。此外，看書的時候記筆記不要死記筆記，要靈活得記，不要照抄，根據(jù)自己的理解與記憶特點記下來，記下來筆記后，要多翻閱多背誦。此外，大綱沒有涉及的知識點就果斷放棄就行。

第三遍就是查漏補缺、錦上添花了，對照著書能否有自己構建的知識框架、能否背出重要的知識點，可能考的知識點是什么、考到了如何回答，這些問題是看第三遍時需要經(jīng)常問問自己。

專業(yè)課的考試都是大題沒有選擇題，這個與其它學校不太一樣（8道簡答/10分、5道論述/20分、4道綜合分析題/30分）所以需要規(guī)劃好自己的時間。

另外還比較推薦以下這兩本，《運動損傷的治療與康復》比較推薦本科非康復治療學的同學看一看。

個人的時間安排如下：

第一遍的時候，我是力求看全看細，知道這四門課一共都包含哪些知識點，不明白的地方一定給看懂了，沒有背，對考試內(nèi)容有個全面了解就行。因為損傷、處方的知識本科都比較了解，所以第一遍看的還是比較快的。

第二遍就開始整理筆記了，對照著大綱，一定要按照答題思路去整理，這樣比較便于后期沖刺的時候背誦。我最后一周就沒有看書了，背的全是四本筆記，效率很高，而且自己整理一遍再寫下來可以很好地加深印象。雖然第二遍沒有刻意去背，但是很多知識點已經(jīng)在腦海里有屬于自己的位置了。而且第二遍需要的就是有側重點地整理啦，大綱沒有涉及到的地方果斷拋棄。

第三輪就是反押題哈哈，過了兩遍以后，再結合習題集與20年的真題，“反復出現(xiàn)的即為重點”，可以對第二遍的重點進行細化與增添，在北體只有一年真題，重點還不是很明確的情況下，多背一點總沒有壞處哈哈。

前面的準備工作都做完之后就只剩一周了，這一 周需要背政治大題、英語作文還有專業(yè)課，時間緊任務重，大家不要學我哈哈，專業(yè)課一定要早早定鐵了，會輕松很多。如果從現(xiàn)在四月份開始的話，4月初-7月初一輪（3個月），7月初-8月底二輪（2個月），正好八月底整理完筆記之后就可以跟著暗繭學長的沖刺課，查漏補缺，鞏固重點，時間妥妥的~如果最后時間真的比較緊張的話，其實可以先背框架，捋順邏輯，再往細了填內(nèi)容。經(jīng)過之前幾遍的復習，很多知識點都在心里了，需要做的就是把最細的各個數(shù)據(jù)各個指標記清楚，框架記清楚，到考場上就信手拈來啦。背的時候比較推薦默寫，第一是因為考試時是需要寫下來的；第二，寫一寫不也能有助于加深印象嘛~

對了，有一個血與淚的教訓，由于專業(yè)課是一共17道大題（8道簡答/10分，5道論述/20分，4道綜合分析題/30分），全是大題，所以在考場上一定要安排好每題的答題時間?。。∥耶敃r考試的時候就是因為沒有統(tǒng)籌規(guī)劃好，寫到最后5分鐘，還有最后兩道一共60分的大題沒有動筆…題目都會，沒有時間寫就很氣氣，這點千萬不要學我哈哈~

復試經(jīng)驗：

復試的話，因為考的是運動醫(yī)學，與我本科所學的運動康復，那些康復書籍不太一樣。因此，再初試結束后我就開始準備復試了，也因為自己是女生，不是很想從事肌骨康復、神經(jīng)康復等，所以就很早開始看運動的書籍，這里特別推薦ACSM運動測試與運動處方這本書，（王正珍老師主譯的，上了研究生后我才知道，運動很多老師都是王老師的博士）需要多看、多讀，不僅復試會涉及到，日常的工作、學習也需要。此外，運動醫(yī)學也是需要多看看的，不然老師問你一些身體、血液、尿液的生化指標，你都不知道、答不上來，這在復試中是很致命的。在就是看這些書籍的時候需要與運動和疾病聯(lián)系起來。比如心衰二期的患者的臨床表現(xiàn)是什么？如何診斷？采取什么運動干預？運動干預過程中的禁忌癥是什么？運動干預的量是多少？如何確定？。復試除了專業(yè)方向那就是政治和英語了，北體的政治，不算入總分，只分為合格與不合格，當時我比較緊張說了一大堆，現(xiàn)在想想真沒必要，就隨便說說就行，大家都是堅定的愛國青年，不要緊張。英語的話，是老師說了幾個專業(yè)名詞讓我讓我用英語回答。還好還好，雖然一開始有點懵，但是還是反應過來了，你要是一開始回答不上來不要緊張，可以想一想再回答的，不著急一下子就回答上來，老師也會耐心的等你?？偟膩碚f還是有驚無險吧，成功上岸了。復試中專業(yè)課和英語還是有點難度的，所以大家要早點準備，特別是英語，看書的時候要仔細，要多留心。

總結：

功夫不負有心人，一分耕耘一分收獲。備考的道路很漫長也有很多困難，你可能需要放棄一些東西，專注于學習；你可能錯過一些事情，專注于思考。但是，當你收到擬錄取的那一刻，你會發(fā)現(xiàn)所有的辛苦與汗水都是值得的，一時放棄與錯過的東西都會與更好的姿態(tài)回來。

為什么需要健康管理？
現(xiàn)代社會競爭日趨激烈，工作壓力越來越大，人們在快節(jié)奏的生活中不注意自畝源己的飲食，且三餐不規(guī)律，辦公室人群幾乎脫離運動，有的從上班坐到下班，除非去上廁所；更有甚者有病不求醫(yī)，就自己充當醫(yī)生開藥，因缺乏必要的專業(yè)醫(yī)生診治，一些病情被拖延，錯過了最佳治療時間；有些疾病則被藥物表面的作用掩蓋，最終釀成大病，另外，還有一些人由于輕視健康管理，缺乏個體健康調護，使身體有了很大的手鄭損傷。
現(xiàn)在由不良生活方式引起的慢性非傳染性疾病，已經(jīng)成為威脅人們健康的最重要的誘因。如何做到生活方式健康？現(xiàn)在開始就要對自己進行健康管理。如何做？
1、加強體育鍛煉
缺乏體育鍛煉的不健康生活方式，會導致身體素質差，極易造成疲勞、眩暈等現(xiàn)象。
2、主動體檢
很多人沒有認識到癥狀不顯或只有輕微顯示并不意味著沒有病，相當一部分疾病一旦有癥狀顯示時已經(jīng)病入膏肓了。
3、飲食起居應有規(guī)律
有的人晚睡晚起，不吃早餐，造成營養(yǎng)分布不均，且易患膽道結石等病癥，有的甚至不能保證睡眠時間，導致頭暈腦脹，神經(jīng)衰弱。
4、不要久坐不動
長坐不動，不利于血液循環(huán)，會引發(fā)很多新陳代謝和心腦血管方面的病癥，同時也是頸椎、腰椎疾病的重要誘發(fā)因素。
5、有病要求醫(yī)
特別是一些慢性病，應在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行個體健康調護，不要自己充當醫(yī)生開藥。
倡導一種畢耐頌健康的生活方式，不僅是‘治病’，更是‘治未病’；消除亞健康、提高身體素質、減少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康維護；幫助民眾從透支健康、對抗疾病的方式轉向呵護健康、預防疾病的新健康模式。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，我院推出健康管理師培訓課程。

Ⅰ 營養(yǎng)學和運動營養(yǎng)學有什么差別

運動營養(yǎng)學是研究運動員的營養(yǎng)需要，利用營養(yǎng)因素來提高運動能力，促進體力恢復和預防疾病的一門科學。運動營養(yǎng)學是營養(yǎng)學的一個分支，是營養(yǎng)學在體育實踐中的應用，所以有人把運動營養(yǎng)學視為應用營養(yǎng)學或特殊營養(yǎng)學 。

Ⅱ 哪個學校有運動營養(yǎng)學專業(yè)啊急

華東師范大學
華中農(nóng)業(yè)大學
揚州大學
寧波大學
南京農(nóng)業(yè)大學
上海第二醫(yī)科大學
廣東海洋大學
第三軍醫(yī)大學
中山大學
中國農(nóng)業(yè)大學
上海水產(chǎn)大學，交通大學
北京大學

Ⅲ 談談學習運動營養(yǎng)學的體會及感受,并有什么建議和意見

學習完運動營養(yǎng)學后，感觸頗深。在沒學運動營養(yǎng)學之前，我們看運動與營養(yǎng)是以一種不專業(yè)，不正確的看法看待它，并將一些概念錯誤理解。比如：在我們的認識中，健康的概念通常指身體健康，即：人體的結構完整而又健全，生理功能正常而又完善。軀體健康是指身體處于無疾病的良好狀態(tài)。但真正意義上的健康，從運動營養(yǎng)學的角度講,還要包括心理健康、道德健康、社會適應健康等。例如：

心理健康指的是一種持續(xù)的心理狀態(tài)。在這鏈旦知種狀態(tài)下，個人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應，能夠有效地發(fā)揮個人的身心潛力與積極的社會功能。心理健康是人的良好心理素質的表現(xiàn)，是人的整體健康狀態(tài)的必要組成部分。

道德健康即品德高尚,也就是說健康的人具有高尚的道德情操即健康的道德內(nèi)含。道德可簡單解釋為做人的道理和應有的品德。一個人是否健康與自身的道德品質有著很重要的關系。道德健康以生理健康、心理健康為基礎并高于生理健康和心理健康，是生理健康和心理健康的發(fā)展。

社會適應健康即社會適應良好。社會適應主要指人在社會生活中的角色適應，包括職業(yè)角色、家庭角色及婚姻、家庭、工作、學習、娛樂中的角色轉換與人際關系等適應。它不但把健康的范圍擴大，而且將健康的概念定義的更具體，更符合實際。

還有一個誤區(qū)就是營養(yǎng)觀念，在學習運動營養(yǎng)學之前，我們認為每天吃的東西有營養(yǎng)就能保持我們所需的營養(yǎng)，其實不然，營養(yǎng)要講究一個平衡合理。所以在營養(yǎng)學上有合理膳食的概念。它根據(jù)不同年齡、不同性別的人所需氧營養(yǎng)的不同來進行營養(yǎng)搭配。比如：兒童、青少年的營養(yǎng)與中老年人的營養(yǎng)是不一樣遲搭的，要區(qū)別對待。還有，提出合理膳食的要求，

1. 保障能量消耗量和攝入量之間保持平衡。

2. 食物來源要多樣，比例適宜。

3. 保障合理的食物攝入量。

它要求要保持能量食物種類等的平衡等等。

還有一個誤區(qū)就是有關運動的認識，許多人認為，只要運動就能強身健體，但現(xiàn)在看來，這個看法有很大的盲目性，如果進行不適合于你的運動，可能對你效果不佳，有時會適得其反，讓你身體受到傷害。所以從運動營養(yǎng)的角度講，要制定適合自己年齡，身體狀況，特征的運動方案。并要合理運動。

接下來談談我的建議，

老師的課上得很好，但既然要談意見，我也只好談幾點：

1、老師上課的時候，幻燈片上的東西講的相對比較多一些，但我覺得大多數(shù)同學和我一樣可能更想知道一些實際的事例或應用。

Ⅳ 運動營養(yǎng)學是什么樣的個學科

《運動營養(yǎng)學》這門學科，主要是研究運動員在不同訓練和比賽情況下的營養(yǎng)需要及營養(yǎng)因素，以及與機體功能，運動能棚消力，體力適應和防治運動性疾病的關系，從而提高運動能力。它是運動醫(yī)學的重要組成部分之一，這門學科與運動生物化學，運動生理學，運動訓練學，運動生物力學，運動員選材學，病理學，臨床醫(yī)學，營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學，食品化學，中醫(yī)養(yǎng)生學，烹飪學等學科有著密不可分的聯(lián)系。

Ⅳ 運動營養(yǎng)學

1，營養(yǎng)素有哪些？如何分類。
食物中具有營養(yǎng)功能的物質，即通過食物獲取并能在人體內(nèi)利用，具有構成組織、調節(jié)生理功 能，供給能量的物質
1脂類；2蛋白質；3糖類；4無機鹽；5維生素；6膳食纖維；7水
2，試述蔬菜的營養(yǎng)價值特點及如何合理利用。
蔬菜可分為葉菜類、根莖類、瓜茄類、鮮豆類、和花芽類，所含營養(yǎng)素因其種類不同，差異較大。
1、蛋白質：大部分蔬菜中蛋白質含量很低，一般為1%-2%，鮮豆類平均可達4%。必需氨基酸中賴氨酸、蛋氨酸含量較低。
2、碳水化合物：糖類（胡蘿卜、西紅柿、南瓜、甜薯及各類水果）、淀粉（根莖類蔬菜含量多）、膳食纖維。
3、維生素：維生素C、胡蘿卜素、維生素B2和葉酸含量豐富。
4、礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、銅，是膳食無機鹽的主要來源。 5、芳香物質：有機酸和色素。
6、某些酶類：殺菌物質和具有特殊功能的生理活性成分。
7、脂肪：蔬菜脂肪含量極低，一般不超過1%。

1. 要保證每天吃的蔬菜量要達到 300g～500g ，也就是六兩到一斤。
2. 要保證每天攝入的蔬菜中一半屬于深色蔬菜。
3. 在選擇蔬菜的時候，要盡量選擇新鮮的、應季的蔬菜，因為新鮮的和應季的蔬菜里維生素 C 的含量比較高。
4. 在生活中我們要選擇多種蔬菜，因為不同的蔬菜營養(yǎng)特點不一樣，這樣選擇多種蔬菜可以取長補短，有利于我們的健康。
5. 在生活中要注意增加十字花科的蔬菜，菌藻類蔬菜的攝入。
6. 要少吃腌菜和醬菜。腌菜和醬菜中鹽的含量比較高，另外在腌制蔬菜的過程中維生素 C 的含量已經(jīng)非常少了。
7. 在吃土豆、芋頭、山藥等含淀粉比較多的蔬菜的時候，要適當?shù)臏p少主食，避免能量攝入過多。
3，膳食調查常用方法有哪幾種？
常用的膳食調查方法可分為回顧性和前瞻性兩大類。
前一類包括：24h膳食回顧法，膳食史法，食物頻率問卷法；后一類主要指膳食記錄法，包括：稱重法、記賬法、化學分析法。
如按調查適用對象范圍劃分，又可將膳食調查方法分為3種：稱重法，記賬法，詢問法（24h膳食回顧法、膳食史法、食物頻率問卷法，適用于特種人群的調查）。除一部分食物頻率問卷法屬定性分析外，其他方法都屬定量分析。

Ⅵ 運動營養(yǎng)學發(fā)展前景

一、國際運動營養(yǎng)食品市場的發(fā)展

國外發(fā)達國家對運動營養(yǎng)食品的研究始于 20 世紀 30 年代。運動營養(yǎng)食品最開始是專為運動員和參加體育活動者使用的特殊營養(yǎng)品，用以提供能量、營養(yǎng)素來支持運動組織的生長和修復，對于運動營養(yǎng)的研究和產(chǎn)品應用也僅限于運動員。隨著研究水平的提高和產(chǎn)品市場的擴容，整個行業(yè)逐漸將視角由運動員向大眾的運動營養(yǎng)與健康轉變，運動營養(yǎng)食品行業(yè)在發(fā)達國家取得了飛速的發(fā)展。以美國為例，全美大多數(shù)購物中心、商場及倉儲式商店都有運動營養(yǎng)食品和保健食品專*店或柜臺，其*的運動營養(yǎng)食品和保健食品總共有上萬種之多，僅運動飲料類產(chǎn)品在美國就有上百種。發(fā)達國家的運動營養(yǎng)食品在產(chǎn)品的品種、配方設計和使用功效的要求上根據(jù)不同人群的需求都已形成了較完整的系統(tǒng)。隨著國際競技體育的發(fā)展、健身愛好者的增加以及大眾對于運動營養(yǎng)食品的推崇，運動營養(yǎng)食品行業(yè)在發(fā)達國家仍在保持高速增長。

二、國內(nèi)運動營養(yǎng)食品市場的發(fā)展

我國運動營養(yǎng)學的研究始于 20 世紀 50 年代后期，北京大學運動醫(yī)學研究所營養(yǎng)生化研究室是我國最早的運動營養(yǎng)研究機構。1987 年，原國家體育運動委員會成立了國家體委運動營養(yǎng)研究中心，即如今的國家體育總局運動醫(yī)學研究所運動營養(yǎng)研究中心，成為我國體育系統(tǒng)內(nèi)專門從事運動營養(yǎng)工作的代表機構。

1991 年我國體育系統(tǒng)開始正式進行運動營養(yǎng)食品的研制和功能評價工作。20 世紀 90 年代初，一些健美愛好者從國外帶回部分具有增強肌肉效果的運動營養(yǎng)補劑，運動營養(yǎng)食品的市場因此應運而生，德國英豪（Inkospor）X-TREME系列最早被引入國內(nèi)。21 世紀初，國外的歐普特蒙（Optimum）進入中國，國內(nèi)的本土企業(yè)康比特等成立。肌肉科技（Muscletech）、BSN、美瑞克斯（MET-RX）、EAS 等國外品牌也逐步進入我國健身市場。

2007 年至 2009 年，《運動營養(yǎng)食品能量補充食品》、《運動營養(yǎng)食品蛋白質補充食品》、《運動營養(yǎng)食品能量控制食品》、《運動營養(yǎng)食品食用肌酸》、《運動營養(yǎng)食品運動人群營養(yǎng)素》等運動營養(yǎng)食品輕工行業(yè)標準，以及國家標準《運動營養(yǎng)食品通則》先后頒布，這些標準為我國運動營養(yǎng)食品行業(yè)的規(guī)范發(fā)展發(fā)揮了重要作用。公司是國內(nèi)運動營養(yǎng)食品行業(yè)起步較早的企業(yè)之一，公司作為主要起草單位參與上述標準的制訂，為國內(nèi)運動營養(yǎng)食品細分行業(yè)的發(fā)展以及產(chǎn)品的推廣作

Ⅶ 運動營養(yǎng)學都要學什么啊如何靠運動營養(yǎng)師啊

運動營養(yǎng)學是營養(yǎng)學的一個分支，是營養(yǎng)學在體育實踐中的應用，所以有人將運動營養(yǎng)學視為應用營養(yǎng)學或特殊營養(yǎng)學。 我國著名運動營養(yǎng)學家陳吉棣教授認為運動營養(yǎng)學是研究運動員在不同的訓練或比賽情況下的營養(yǎng)需要、營養(yǎng)因素和機體機能，運動能力、體力適應和恢復以及與運動性疾病防治關系的科學。它是研究內(nèi)容十分廣泛的一門學科，其研究目的是為運動員適應運動強度供給能量提供理論依據(jù)，為運動員延遲疲勞和加快恢復，提高訓練效果和競技水平提供合理膳食結構計劃。營養(yǎng)是恢復的最有效手段之一，合理的營養(yǎng)可以顯著提高運動員的機能狀況。相反，營養(yǎng)不合理，將會導致機體生理功能紊亂，運動能力下降，甚至產(chǎn)生疾病和創(chuàng)傷。 由于運動營養(yǎng)補充對運動能力和水平的重要性愈來愈被人們認識,所以從20世紀80年代以來，各體育院校和高校體育院（系）都相繼開設了運動營養(yǎng)學課程。運動營養(yǎng)專業(yè)人員的隊伍也在不斷壯大。 二十多年來，我國競技水平迅速提高，在世界各大賽中取得優(yōu)異成績。運動營養(yǎng)知識和方法手段的運用與指導起到了不可替代的作用。隨著社會的進步和體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，運動營養(yǎng)學必將取得更大的發(fā)展，為指導社會文明、促進人民健康、提高國民素質做出更大的貢獻。上述這些表述是主要針對專業(yè)運動人群的 賓館、健身會館、營養(yǎng)餐公司、餐飲企業(yè)，甚至包括大專院校、中小學、幼兒園都有自己的保健醫(yī)師和營養(yǎng)配餐人員，但他們中真正懂營養(yǎng)的還不多，真正有營養(yǎng)師資格的就更少了?！拔镆韵橘F”，島城私人營養(yǎng)師開出了8萬多元的年薪。 建議報考勞動部的公共營養(yǎng)師認證，本科畢業(yè)應該可以報高級營養(yǎng)師，我考過，比較容易，尤其你是學醫(yī)出身，很多課程以前都學過的

記得采納啊

Ⅷ 運動營養(yǎng)學

你可以參加此類營養(yǎng)師的培訓，比如營養(yǎng)師專業(yè)培訓或者運動營養(yǎng)師專業(yè)培訓。

如果是自學的話，需要了解運動營養(yǎng)學的課程設置：基礎營養(yǎng)學、運動營養(yǎng)學概述，增肌的運動營養(yǎng)，減肥的運動營養(yǎng)，不懂健身人群的營養(yǎng)需求，慢性病與運動營養(yǎng)，運動損傷的恢復與營養(yǎng)調節(jié)，國際方面的運動健身等等。

不過建議你去參加專業(yè)的營養(yǎng)師培訓。這樣可以獲得相關證書和系統(tǒng)教學，對以后也是非常有幫助的。

如果還有什么疑問可以給我留言，點擊我的網(wǎng)絡hi 就好。

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培養(yǎng)目標
(1)堅持四項基本原則，熱愛祖國，遵紀守法，品行端正，具有良好的思想品德作風，積極為社會主義現(xiàn)代化建設服務。
(2)科學作風嚴謹，重視理論與實際相結合;掌握本門學科堅實的基礎理論和系統(tǒng)的專門知識;具有從事科學研究工作或獨立擔負專門技術工作的能力。
(3)掌握一門外國語，能熟練地閱讀本專業(yè)的外文資料。
(4)身體健康。
研究則模返方向
(01)膝關節(jié)韌帶與軟骨損傷的修復與重建
(02)運動、營養(yǎng)與代謝綜合征
(03)運動創(chuàng)傷臨床病理學
考試科目
(1) 101思想政治理論
(2) 201英語一
(3) 306西醫(yī)綜合
本專業(yè)01方向限推薦免試;考試科目③：02方向西醫(yī)綜合、衛(wèi)生綜合(一)任選一門，03方向限考西醫(yī)綜合。
(注：以上培養(yǎng)目標、研究方向、考試科目以北京大學為例)
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