孩子備考家長(zhǎng)莫過度關(guān)注

案例:?升入高三后，小梅的學(xué)習(xí)成績(jī)一直不穩(wěn)定，忽上忽下。月考成績(jī)下來后，她最怕回到家父母詢問各科成績(jī)。爸爸每次都說她還不夠努力，跟鄰居家的孩子沒法比；媽媽相對(duì)溫和一點(diǎn)，雖然不像爸爸那么嚴(yán)厲，但是總會(huì)強(qiáng)調(diào)“只有考入理想大學(xué)未來才能有出路”。一想到父母其實(shí)都是關(guān)心自己，小梅就很自責(zé)，感覺什么都做不好，越來越覺得自己不是學(xué)習(xí)的料。她慢慢陷入越著急越學(xué)不好的困境中。面對(duì)這種困境，父母該怎么做才能幫助孩子呢？

分析:?個(gè)體自信心的開發(fā)能積極地激發(fā)潛能。面對(duì)學(xué)習(xí)上遇到的困難越挫越勇，是考試取得好成績(jī)的強(qiáng)大內(nèi)因。所以自信心對(duì)學(xué)習(xí)和生活都非常重要。如果高三生因幾次考試不理想失去自信，且父母沒能及時(shí)幫助孩子走出困境，這將嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)積極性。

自信心的成因有很多，和父母的關(guān)系、和原生家庭其他人的關(guān)系甚至和老師的關(guān)系等，都會(huì)對(duì)一個(gè)人是否自信產(chǎn)生深刻影響。而父母不自信也會(huì)直接導(dǎo)致孩子不自信：例如有的表現(xiàn)在對(duì)子女的高要求上、更有甚者在孩子備考期間興師動(dòng)眾，忙前忙后，把孩子弄得非常緊張，這些都是不自信的表現(xiàn)。很多父母存在著對(duì)高考的理解較為片面，對(duì)子女期望值過高，對(duì)孩子評(píng)價(jià)方式單一等問題。想讓考生自信滿滿，父母首先要轉(zhuǎn)變心態(tài)。

支招:?父母先自信

如果父母平時(shí)是自信、積極的人，孩子往往也會(huì)比較自信，面對(duì)挫折時(shí)也能積極歸因；如果父母平時(shí)就比較消極，比孩子更容易焦慮和緊張，又怎么能給孩子自信呢？高三這一年可以試著成為孩子的榜樣，讓全家都自信起來。要學(xué)會(huì)關(guān)注自己、欣賞自己，有一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法就是把生活中遇到的事情都用肯定和積極的語言描述出來?？吹礁改阜e極，孩子又怎會(huì)消極下去呢？

尊重孩子現(xiàn)狀

父母是孩子最好的老師。想讓孩子卸下包袱，父母要做好榜樣。首先要轉(zhuǎn)換思路：高考只是人生一階段的總結(jié)，并不能直接決定孩子未來成就。“過度關(guān)注”及“過度期待”會(huì)直接影響和感染孩子。同時(shí)，孩子時(shí)時(shí)被父母陪伴，不僅會(huì)覺得沒有一點(diǎn)自由空間，心理也會(huì)變得非常脆弱，從而害怕失敗，擔(dān)心自己對(duì)不起父母的愛。一旦考生學(xué)習(xí)成績(jī)不好或者考試失利，將會(huì)承受巨大的心理壓力。所以父母要平靜地對(duì)待高考這件事，不要特意更改原來的生活節(jié)奏，營(yíng)造一個(gè)良好而寬松的生活與學(xué)習(xí)氛圍。

同時(shí)，每個(gè)孩子都有自己的實(shí)際情況，包括學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、知識(shí)水平和應(yīng)對(duì)能力等。因此，父母不該低估或高估孩子的實(shí)際能力，或制定一些不切實(shí)際的目標(biāo)。孩子并不屬于父母，他們有著自己的生活和未來，父母不能強(qiáng)行把孩子與自己的愿望捆綁在一起。每個(gè)孩子都渴望得到激勵(lì)和認(rèn)可，都希望在高考時(shí)考一個(gè)好成績(jī)向所有愛自己的人匯報(bào)。所以，不要用太多不切實(shí)際的夢(mèng)想在無形中給孩子施加壓力。

相比培養(yǎng)孩子能力而言，更多父母都過高地關(guān)注孩子的成績(jī)。成績(jī)可以排名，而能力的強(qiáng)弱只有孩子長(zhǎng)大后才會(huì)逐步顯現(xiàn)出來。所以，從小培養(yǎng)孩子各方面的能力比學(xué)習(xí)海量的知識(shí)更為重要，比如創(chuàng)造力、想象力、思考方式等。父母要開闊視野，用心觀察，捕捉孩子的閃光點(diǎn)。尤其在考試失利時(shí)，孩子更需要父母的肯定。所以每當(dāng)孩子需要鼓勵(lì)時(shí)，父母一定要抓住契機(jī)，鼓勵(lì)和肯定孩子的努力，和孩子一起理性分析丟分原因。當(dāng)然，如果孩子對(duì)考試失利一貫是種無所謂的態(tài)度，則要想辦法喚起他對(duì)學(xué)業(yè)的重視。

北京市和平街第一中學(xué)教師?謝維