如何提高學生的記憶能力？

　　一個人的記憶好壞，并不是天生的，良好的記憶力是在后天的教育、訓練培養(yǎng)中獲得的。心理學的研究表明，由18歲到30歲左右，是人的記憶的“最佳期”，這個時期記憶的效率最高。35歲以后記憶逐步衰退。如果把18歲至35歲的人的記憶平均成績作為100（最高），那么35歲至60歲的人其記憶的平均成績約為95，60歲至85歲的人約為80—85，由此看來，人的記憶減退是很慢的。 　　中小學生正處于記憶的旺盛時期，在知識的海洋里是離不開記憶的。那么，怎樣才能增強記憶力，在教學中提高學生的記憶效率呢？ 　　一、集中注意力，增強記憶 　　注意是心理活動的警覺性，也是心理活動對一定事物的選擇性。在我們的學習中都有這樣的體驗：閱讀課文、小說，集中注意力，聚精會神地讀二遍，要比漫不經心，雜念叢生地讀十遍，更能記住所學的內容，因此集中注意力也是增強記憶的一個重要條件。 　　有的學生健忘，與其說是他們的記憶力不好，還不如說他們不善于集中注意力。一個不會很好地組織自己注意的人，就不會有良好的記憶 　　。每個教師一定要培養(yǎng)學生專心致志的精神，要教會他們集中注意力、排除各種干擾的辦法。實踐證明，學生對教材不理解，對教材記得不牢固，或者在完成作業(yè)時發(fā)生錯誤，常常是由于缺乏注意而引起的。因此，聚精會神地學習，是增強記憶的有效措施。 　　二、把意義記憶與機械記憶結合起來 　　這兩種記憶是密切聯(lián)系、密切相關的，是相輔相成的。一方面，在機械記憶時盡可能把它意義化，有助于記憶效果的提高；另一方面，意義記憶也要有機械記憶的幫助，才能保證記憶的精確性。因此在教學中應當把意義記憶與機械記憶結合起來，但應以意義記憶為主，因為意義記憶較之機械記憶具有更多的優(yōu)越性。 　　機械記憶應該與意義記憶相結合起來，但是在學習中，也會遇到一些無意義的或意義較少的材料，對這些材料的記憶就要運用機械記憶了。不僅如此，有時材料本身是有意義的，由于學習者的理解水平有限，一時還不能理解其意義，這時也可以先運用機械記憶的辦法把材料記下來，然后逐步加深理解和鞏固，這也是常有的事。所以機械記憶的作用不可忽視，它和意義記憶往往可以相輔相成，有些有意義的材料如口訣、公式、詩歌、范文等，為了記得準確熟練，也需要在理解的基礎上，多次重復才能記住記熟。 　　三、引起聯(lián)想，有益于記憶 　　聯(lián)想就是由一事物想起另一事物。某種外界信息常常可以引發(fā)出我們對往日的回憶。聯(lián)想的前提是相互引起聯(lián)想的諸事物過去在頭腦中已經建立了的聯(lián)系?；貞洺Ｒ月?lián)想的形式出現，同樣的一些對象，可以按著不同的聯(lián)想而被識記回憶起來，不少教師在學生回答問題時總是以聯(lián)想來促使學生回憶。