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今天是5月15日,距離2019年中考還?!?1天!
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最后的一個(gè)月應(yīng)該如何度過(guò)?是繼續(xù)埋頭題海,還是回歸課本?是加速?zèng)_刺不舍晝夜,還是調(diào)整狀態(tài)放松心情?無(wú)論如何備考,都要注意把握節(jié)奏,腳踏實(shí)地,而不是毫無(wú)計(jì)劃,渾渾噩噩。本文給大家分享4個(gè)考生最容易陷入的備考誤區(qū),大家一定要注意規(guī)避。
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誤認(rèn)為提升無(wú)望,大局已定
經(jīng)過(guò)一模二模的洗禮,大家應(yīng)該都對(duì)自己的排位心中有數(shù)了,也有了目標(biāo)學(xué)校,就等中考奮力一搏。但有的同學(xué)因?yàn)橐恢睙o(wú)法提升,模考也表現(xiàn)一般,垂頭喪氣,覺(jué)得只有一個(gè)月了,自己的水平也就這樣了。
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其實(shí)不然,高分段同學(xué)想提分需要鉆研難題,可能努力很久才能進(jìn)步三五分,中低檔的同學(xué)反而進(jìn)步空間非常大。這段時(shí)間你需要好好分析試卷錯(cuò)題,找到最容易提升的10-15分,分析失分原因,進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。基礎(chǔ)不足的就回歸課本,心態(tài)問(wèn)題就多做考場(chǎng)定時(shí)演練,對(duì)癥下藥,提分不難。
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心浮氣躁,缺乏耐心
由于備戰(zhàn)中考是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,你可能進(jìn)入初三之后,就一直保持著這種緊張的狀態(tài),聽(tīng)著家長(zhǎng)和老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)中考的重要性,強(qiáng)壓下的你可能努力了好幾個(gè)月,最后這段時(shí)間進(jìn)入倦怠期,開(kāi)始心浮氣躁,對(duì)復(fù)習(xí)做題也失去了耐心,渾渾噩噩,盼望著中考快點(diǎn)來(lái)臨,考完就算。
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這種自暴自棄的心態(tài)是絕對(duì)不可取的,你需要盡快進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。整個(gè)初三都熬過(guò)來(lái)了,還差這一個(gè)月么?勝利就在前方,你就甘心就此停步么?給自己打打氣,咬咬牙再拼一下就能跑完全程了,給初中生活一個(gè)不留遺憾的結(jié)尾吧!
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盲目刷題,忽視基礎(chǔ)
刷題的重要性不用多說(shuō),但是請(qǐng)看看時(shí)間,現(xiàn)在已經(jīng)是五月,中考近在眼前,這時(shí)候還在盲目刷題并不可取。這時(shí)候該做的,是刷題之后的總結(jié)和分析。通過(guò)刷題尋找到的知識(shí)漏洞都補(bǔ)上了嗎?哪類(lèi)題目錯(cuò)的特別多?大量刷題給你帶來(lái)的,不能只是一個(gè)個(gè)錯(cuò)題,利用好這些錯(cuò)題查漏補(bǔ)缺才是正事。
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最后這段時(shí)間,不需要過(guò)分緊張,天天患得患失,想著自己可能還有題沒(méi)刷,刷題刷到爆炸反而會(huì)影響做題效率,形成思維定勢(shì)。你可以開(kāi)始考慮回歸課本,復(fù)習(xí)基礎(chǔ)了,再看一遍哪些是重點(diǎn),在腦海中復(fù)習(xí)一下老師的講解過(guò)程,深化鞏固一下。
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分秒必爭(zhēng),身體透支
時(shí)間越緊,有的考生就越緊張,壓力就越大,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。因?yàn)樗缓?,?fù)習(xí)效果就會(huì)下降,考生越發(fā)著急,從而更加壓縮睡眠時(shí)間用來(lái)復(fù)習(xí),形成一個(gè)惡性循環(huán)。最后因?yàn)槟愕姆置氡貭?zhēng),成績(jī)反而沒(méi)有上升,身體先垮了,除了兩個(gè)大大的黑眼圈,什么都沒(méi)有得到。
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所以同學(xué)們,千萬(wàn)要注意勞逸結(jié)合。下了課不要呆坐著,起來(lái)走動(dòng)一下;刷久了題,記得遠(yuǎn)眺放松一下眼睛,飯后散步、和同學(xué)聊天等等都是解壓的好方式。多吃蔬菜水果,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,垃圾食品可千萬(wàn)不能再吃了,考試時(shí)遇上身體不適,那可是致命的。
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總之,祝大家都能順利度過(guò)最后一個(gè)月,圓夢(mèng)中考!
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現(xiàn)在的家長(zhǎng)壓力普遍很大,在升學(xué)的壓力下不得不把孩子送去各類(lèi)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。為此,有家長(zhǎng)呼吁:要全面禁止課
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